岐阜たみこの日記
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サプリメントの原材料に天然成分を使っている場合は、合成成分から製造しているサプリメントよりも、どうしても単価が高くなってしまいがちです。サプリメントで栄養摂取をする人が多くなっています。サプリメントの材料が合成物質となると、万が一の副作用が起きるのではないかと心配する人もいます。(
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)。合成成分と、天然成分、どちらがの成分でサプリメントはつくられています。望ましいものは、天然成分からつくったサプリメントです。(
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コストパフォーマンスを抑えるなら安価なサプリメントが望ましいですが、納得のいくものにするなら、高いサプリメントもやむをえません。天然成分は、合成成分より食品に近いものです。最後に、サプリメントはあくまで補助食品であり、食事でうまく摂取できない成分を補う目的であると言う事を覚えておきましょう。食品を使わずに栄養を得たい時には、どうすればいいでしょう。きちんと精製してあるとはいえ、石油を原料としているサプリメントが体に、良いとはとても言えません。(
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)。最も望ましい状態とは、食品だけで体に必要な栄養を摂取できることです。ですから、必然的に、天然のサプリメントのほうが断然吸収力がいいのです。その為、体内にある他の成分を助けたり、活性酸素と呼ばれる体を酸化させる成分を除去したりといった、いろいろな作用があります。(
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)。ある報告によると、天然素材の物に比べて合成素材の吸収力は、約1/3だったいるそうです。
(
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の3サイズ)。天然成分のほうがより食品に近く、本来の栄養補給に近しいものだからです。(
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)。石油系の物質を、化学合成によってサプリメントの材料としているような、合成成分もあります。継続して口に入れるサプリメントですから、可能ならば天然素材が理想的です。自然界に存在している動植物が天然素材であり、つまりは普段食べている食品と大差ありません。
5月31日(日)22:13 |
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